【lifestyle】バッチフラワーレメディーの12の植物【トゥエルブ・ヒーラーズ（12の癒やし手）】
バッチフラワーレメディーは、自然の力を借りて心のバランスを整えるための優しい方法です。様々な感情に対応するレメディーが用意されており、自分自身と向き合うきっかけを与えてくれます。
香りのないエッセンスに、とりとめのなさを感じるかもしれませんが、もし心の状態が気になる場合は、一度試してみてはいかがでしょうか。
【lifestyle】
【lifestyle】【冬の養生】ハーブティーで温活！東洋医学とハーブの融合
寒さが厳しい冬にはカラダも心も暖めて健康を守りたいですよね。古代中国の医学書には、冬の3か月間を「閉蔵」といい、冬の過ごし方として、エネルギーを蓄えつつ、冷えから体を守ることがすすめられています。今回は、冬の養生法として、体を温め、心身を健やかに保つための具体的な方法をご紹介します。
【cosmetics】南国の「リュウガン（ロンガン）」は温めパワーのあるフルーツ？おいしい食べ方と注意点
楊貴妃も愛したライチと同じムクロジ科のリュウガン。その上品な甘さと芳醇な香りは、古くから人々を魅了してきました。美容や健康に良いとされるこのフルーツには、どのような秘密が隠されているのでしょうか？今回は、リュウガンの栄養価や効能、そして美味しい食べ方までご紹介します。
【lifestyle】「ラーチとワイルドオートの口コミと使い方」花が持つ自然のエネルギーを活かしたフラワーエッセンス
オーガニックや植物療法に関心がある方であれば、フラワーエッセンスの魅力に触れたり、実際に手に取ってみたりしたことがあるかもしれませんね。一方で、水に転写された花のエネルギーであるフラワーエッセンスを漠然としていると感じる方もいらっしゃるでしょう。今回は、ラーチとワイルドオートのエッセンスの情報をお伝えしたいと思います。
【植物図鑑】【セイタカアワダチソウ】花粉症の原因？それとも薬草？その真実とハーブ療法
セイタカアワダチソウは、秋になると黄色い花を咲かせ、道端や空き地でよく見かける植物です。花粉症の原因と誤解されがちですが、実は古くから薬草として利用されてきた歴史のある植物なんです。この記事では、セイタカアワダチソウの知られざる魅力に迫ります。
【lifestyle】【初心者歓迎】ハンドセラピスト&リフレセラピストをオンラインで学ぼう！セルフケアとキャリアアップを両立
ご自宅で気軽に学べるハンドセラピストとリフレセラピストの資格取得方法についてご紹介します。
アロマの香りに包まれながら、心身のリラックス効果が期待できるハンドマッサージやリフレクソロジーをマスターしませんか？
セルフケアはもちろん、将来はセラピストとして活躍することも夢ではありません。
【cosmetics】【to/one】オーガニックで肌に優しい！ウチワサボテンオイルのパワーを実感
メキシコの砂漠地帯に生息するウチワサボテン。その生命力あふれる実から抽出したオイルが、人気のスキンケアブランド「to/one」のフェイスパウダーに。ウチワサボテンの栄養価や、パウダーがもたらす美肌効果を深堀りしながら、美容と食の両面からウチワサボテンの魅力に迫ります。
【植物図鑑】【金木犀】キンモクセイの香りに包まれて～心身のリラックス効果とアロマテラピー活用法
キンモクセイの甘い香りは、秋の訪れを告げる、心安らぐ香りです。その芳醇な香りは、古くから人々に愛され、様々な形で私たちの生活に溶け込んできました。今回は、キンモクセイの香りの魅力、その効果、そして香水の世界での活用法についてご紹介します。秋の日に、キンモクセイの香りに包まれて、特別なひとときを過ごしてみませんか？
【植物図鑑】シナモンが美容と健康にすごい効果！セイロンシナモンで美活を始めよう
シナモンの中でも、特に美容と健康に良いとされるセイロンシナモン。その上品な香りだけでなく、様々な効果が期待できます。スーパーフードとしても注目を集めるセイロンシナモンは、選び方次第でその効果を最大限に引き出すことができます。産地や有機JASマークなどを参考に、高品質なものを選び、毎日の食事に取り入れてみましょう。
【lifestyle】タロットカードの資格を活かしてプロの占い師へ！初心者でも安心の通信講座でスキルアップ
「大好きなタロットを仕事にしたいけど、どうしたらプロの占い師になれるの？」そう思っていませんか？
タロットカードは、古くから親しまれてきた神秘的なツールです。その魅力に惹かれ、もっと深く学びたい、そしていつかプロの占い師として活躍したいと考えている方も多いでしょう。
そんな 夢を叶えるための一歩を踏み出してみませんか？