古代中国の書物「神農本草経」にも記された杜仲は、自然からの贈り物。
腰や背中の痛みを和らげ、疲れた心と体を癒やし、内側から丈夫で美しい体へと導いてくれる杜仲茶。近年、杜仲茶はダイエット茶として人気があり、特に胆汁酸ダイエットとの関連で再び注目されています。
体質改善や生活習慣病予防はもちろん、美容にも嬉しい効果が期待できる杜仲茶で、心身ともに健やかな毎日を送りませんか？
この記事では、古代中国から現代へと受け継がれる自然の恵み、「杜仲茶」の魅力をご紹介します。
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杜仲について
学名：Eucommia ulmoides
英名：Hardy rubber tree
科・属名：トチュウ科・トチュウ属
原産地：中国大陸
杜仲茶の原料となる杜仲（トチュウ）は、中国原産の落葉高木です。その歴史は非常に古く、約6000万年前の化石が発見されていることから、「生きた化石」とも呼ばれています。
雌雄異株で、20年程度で樹高20メートルほどに成長します。葉はニレやケヤキに似た楕円形、花は緑色がかかった白色、実は翼果です。
中国では古くから、杜仲の樹皮が漢方薬として利用されてきました。その歴史は、数千年前の書物「神農本草経」にも記されており、杜仲は「無毒で、たくさん服用しても、長く飲み続けても、人の体を損なわない」安全な上品（じょうほん）の薬草に分類されています。
近年、杜仲茶にも樹皮と同じ成分が含まれていることが報告され、その効能が注目されています。
杜仲の葉を裂くと、裂け目から白銀色の液が糸を引いて見えます。これは固まると樹脂状になる天然ゴムの成分（グッタペルカ）です。
虫がこれを食べようとすると粘り気があるため、葉を噛むことができません。そのため杜仲の葉には害虫が付かず、無農薬で栽培ができます。
つまり、杜仲茶は古代からの知恵と現代科学の両面から、その安全性と効能が認められているといえますね。
杜仲茶に含まれる豊富な栄養成分とその効果
杜仲茶には、健康をサポートする様々な栄養成分が豊富に含まれています。これらの成分が相互に作用し、杜仲茶ならではの健康効果をもたらしてくれます。
杜仲茶の主要成分
- ゲニポシド酸
- アスペルロシド
- ミネラル類
- ビタミン類
- 杜仲葉配糖体
各成分の健康効果
- 血圧への効果
- ゲニポシド酸が血管を拡張し、血圧を下げる
- 血糖値への効果
- ゲニポシド酸がインスリン分泌を促し、血糖値の上昇を抑制
- 骨や筋肉への効果
- ミネラル類が骨や筋肉を強化
杜仲茶は、これらの豊富な栄養成分がバランス良く含まれており、高血圧や糖尿病の予防や改善に役立つとされています。
また、ビタミン類が疲労回復や免疫力を高め、杜仲葉配糖体が複合的に作用し、便秘や冷え性、肩こりなどの改善をサポートすることが期待されています。
美肌効果
- 杜仲茶に含まれるアディポネクチンは、肌のターンオーバーを促進し、肌のハリや弾力を保つ効果が期待できます。
- 抗酸化作用のある成分も含まれており、肌の老化を防ぐ効果も期待できます。
むくみ改善効果
- 杜仲茶には利尿作用があり、体内の余分な水分を排出する効果が期待できます。
- むくみが気になる方におすすめです。
ダイエット効果
- 杜仲茶に含まれるアスペルロシドという成分が胆汁酸の分泌を促進し、脂肪燃焼をサポートします。
- また、ゲニポシド酸が血糖値の上昇を抑え、脂肪の蓄積を防ぐ効果もあります。
- 杜仲茶は基礎代謝を上げる効果も期待できるため、太りにくい体質づくりをサポートします。
- さらに、杜仲茶にはミネラルやビタミンが豊富に含まれており、全体的な健康をサポートする効果も期待できます。
胆汁酸ダイエット 胆汁酸の分泌を促進し、脂肪燃焼を効率的に行うダイエット方法。胆汁酸は、肝臓で作られる消化液で、脂肪の消化・吸収を助ける役割を担っています。分泌量が増えると、脂肪の分解が促進され、エネルギーとして消費されやすくなります。また、血糖値の上昇を抑えたり、コレステロール値を下げたりする効果も期待できます。
杜仲茶のブーム再来の理由
杜仲茶は、過去に何度かブームを繰り返しているお茶。特に1993年には、テレビ番組で紹介され、大きな話題になったそうです。
杜仲茶ブームが終焉した主な理由は、1993年のテレビ番組紹介による急激な需要増加に、国産杜仲の供給が追いつかなかったためです。品質の劣る中国産杜仲茶が大量に出回り、「美味しくない」という風評が広がり、需要が激減しました。
杜仲茶のブーム再来
しかし、現在では、南信州の農家が自家用に残した杜仲の木から、丁寧に栽培・加工された高品質な杜仲茶が生産されています。独自の焙煎技術により、甘みと香りが引き出され、飲みやすい味わいに仕上がっています。
- 今、健康や美容に対する意識が高まり、自然由来の健康茶への関心が高まっています。
- 杜仲茶は、ノンカフェインでミネラルやビタミンが豊富であり、健康維持や美容に役立つという点が再評価されています。
- 杜仲茶に含まれるゲニポシド酸やアスペルロシドなどの成分に関する研究が進み、その健康効果が科学的に裏付けられるようになりました。
- 特に、脂肪燃焼効果や血圧降下作用などが注目され、ダイエットや生活習慣病予防に関心がある方に選ばれています。
国産無農薬のおいしい杜仲茶
ばんどう紅茶 無農薬栽培 杜仲茶
「ばんどう紅茶 無農薬栽培 杜仲茶」は、自然の力と職人の技が融合した、こだわりの杜仲茶です。
特徴
- 無農薬栽培：化学肥料を一切使用せず、燦々と降り注ぐ真夏の太陽を浴びて育った杜仲茶葉を使用。自然の恵みをたっぷりと含んだ、安心・安全な杜仲茶です。
- 独自の深煎り焙煎：長年の経験と技術により、杜仲茶葉本来の甘みを最大限に引き出す深煎り焙煎。綿菓子のような甘い香りと、深みのある味わいが特徴です。
- 苦味のないまろやかな甘み：煮出せば煮出すほど、杜仲茶本来のまろやかな甘みが感じられます。苦味が苦手な方にもおすすめです。
ホットでもアイスでも美味しく飲めました。／こちらの商品は濃い味のお茶が楽しめるので、いっぱい作れます。／ティーパック1袋で500mlできます、とありますが、750mlでき1日中飲んでます。／杜仲茶、時々ブームが来ますが初めて飲んだのが不味くていいイメージありませんでした。でもこちらはほんのり甘くてとても飲みやすいです！リピします。
| 内容量 | 180g（3ｇ×60ティーバッグ入 ） |
| 原料 | 杜仲茶葉（国産） 使用原料はすべて無農薬・無添加・無糖・無香料 |
| 賞味期限 | 730日 |
| 原産地 | 国産杜仲茶 |
長野県産 無農薬 まぼろしの杜仲茶
「chasane (チャザンヌ) 長野県産 無農薬のおいしい杜仲茶」は、大自然の中で育まれた杜仲葉を、独自の焙煎技術で丁寧に仕上げた、こだわりの杜仲茶です。
特徴
- 長野県産・無農薬栽培: 農薬や化学肥料を一切使用せず、自然の力だけで栽培された杜仲葉を使用。
- 独自の焙煎技術: 杜仲葉本来の甘みと香りを最大限に引き出す、こだわりの深煎り焙煎。
- まろやかで香り高い味わい: 苦味が少なく、まろやかで奥深い味わいが特徴。
1年飲み続け、低体温が改善！維持しています。／とても飲みやすい。／飲みやすいどころか非常においしい。食事時には必ず飲んでいます。／お通じもよくなり、体が軽くなってきています。
| 内容量 | 2ｇ×30ティーバッグ入 |
| 原料 | 杜仲茶葉（国産無農薬） |
| 原産地 | 長野県 |
マルシェ ピュア 杜仲茶 兵庫県産
太陽の光をたっぷりと浴び、肥沃な大地で育った兵庫県産の杜仲。マルシェピュアでは、特にゲニポシド酸が豊富な夏の時期に、若葉を手摘みで収穫しています。
特徴
- 若葉のみを使用: 栄養価が最も高い、夏の若葉だけを厳選。
- 豊富なゲニポシド酸: 杜仲茶特有の成分、ゲニポシド酸を豊富に含有。
- 芳醇な香り、まろやかな味わい: 独自の焙煎技術により、芳しい香りと、苦み・えぐみの少ない、まろやかな味わいを実現。
全く苦みがない。／リピート中、味は安定しています。／何度もリピ、体のために続けます。／今までは健康に良いと知っていても苦手でしたが、美味しくて大好きになりました。
| 内容量 | 2g×50包/120包×2袋/120包×4袋 |
| 原料 | 杜仲茶葉（国産） |
| 原産地 | 兵庫県 |
まとめ
杜仲茶は、古代中国の「神農本草経」にも記された杜仲の葉を使った、歴史ある健康茶です。現代科学でもその効果が認められ、血圧や血糖値の改善、ダイエット、美肌効果など、多岐にわたる健康・美容効果が期待できます。
過去にはブームと衰退を経験しましたが、現在では高品質な国産杜仲茶が生産され、再び注目を集めています。今回ご紹介した3つの杜仲茶は、いずれも国産無農薬の茶葉を使用し、独自の製法で飲みやすく、美味しく仕上げられています。
ぜひ、あなたも杜仲茶を毎日の生活に取り入れて、心身ともに健やかな毎日を送ってみませんか？
