lifestyle【アーユルヴェーダ体質診断】あなたのドーシャで変わる食事・美容法
【体質診断】アーユルヴェーダのドーシャ別食事法・美容法を完全ガイド。インド占星術で読み解く、あなたに最適なケア方法とは？30代〜50代女性の美と健康をサポートする実践的な智慧をお届け。
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lifestyle季節と共に美しく生きる〜ヴェーダの智慧「リトゥチャリヤ」で叶える自然体の暮らし
5000年の歴史を持つヴェーダの智慧「リトゥチャリヤ」で季節に調和した生活を。春のデトックス、夏の冷却法、秋の浄化、冬の温養まで、現代でも実践できる六季の過ごし方を詳しくご紹介します。
lifestyleディナチャリヤとは？アーユルヴェーダの自然リズム生活で健康になる方法
5000年続く古代インドの生活術「ディナチャリヤ」で自然のリズムに合わせた健康的な毎日を始めませんか？アーユルヴェーダの智慧に基づく理想的な一日の過ごし方と体質別カスタマイズ方法を詳しく解説。朝6時起床から夜10時就寝まで、現代人が実践しやすい具体的なスケジュールをご紹介します。
lifestyle【インド占星術】運命の人と結婚する時期を読み解く方法｜恋愛・結婚運の全て
インド占星術で運命の人との出会いと結婚時期を占う方法を徹底解説。恋愛を司る惑星やハウス、時期読みシステム、マンガル・ドーシャの対処法まで、幸せな結婚へのヒントが見つかります。
植物図鑑幻の薬草「ムラサキ（紫根）」完全ガイド – 万葉の昔から現代美容まで
万葉集にも歌われた幻の薬草「紫根（ムラサキ）」の美容効果を徹底解説。シコンエキスの抗酸化・エイジングケア効果から使い方、選び方まで。絶滅危惧種の貴重な植物が持つ驚きの美容パワーと日本の伝統文化をご紹介します。
lifestyle27のナクシャトラと支配神：古代インドの星座神話が語る魂の物語
27のナクシャトラと支配神の神話を完全解説。古代インドの智慧から現代の自己理解まで、あなたの星座の神話が示す人生の使命と特徴を詳しく紹介。ロヒニー、アシュビニーなど人気ナクシャトラの神話も収録。
植物図鑑ヘナで髪を染める魅力とは？自然派ヘアケアで心も体もリフレッシュ
ヘナで髪を染める魅力とは？古代から愛される天然植物ヘナの心身浄化作用と、自宅でできる簡単ヘナケア方法をご紹介。暑い季節に心地よい冷却効果で頭皮をリフレッシュ。自然派ヘアケアで美しい髪と心の健康を手に入れませんか？ 今回は、ヘアカラー剤の経皮吸収による健康への影響を懸念し、ヘナ染めを検討中の方に向けて、ヘナを取り巻く様々な情報についてご紹介します。
cosmetics日本の宝 – 稲の生物学と米・発酵がもたらす恵み
稲の花の構造から果実まで、生物学的特徴を詳しく解説。学名Oryza sativa、原産地、開花の仕組み、玄米・白米の違いまで。日本酒造りや美容効果も紹介する稲の完全ガイド。
lifestyleヴェーダが教える「人生の目的」魂の成長を導くプルシャルタ
ヴェーダの深遠な教え「プルシャールタ」を紐解き、人生の四つの目的（ダルマ、アルタ、カーマ、モクシャ）を解説。インド占星術のハウス分類と絡めながら、魂の成長を導く生き方、真の豊かさと自由への道を探ります。
cosmeticsアイリス根エキスの美容効果と香料価値 – 地下に秘められた植物の宝物
地中に眠るアイリスの神秘の力で、肌と香りの新しい扉を開きませんか？世界最高級の香料「オリス」を生むイリス根エキスは、ハリ・弾力・潤いをもたらす美容成分の宝庫。過酷な環境を生き抜く植物の知恵と、長期熟成が織りなす極上の香りの秘密を探ります。