「香りの王様」とも称されるジャスミン。その華やかで濃密な香りは、心を癒し、女性らしさを引き立ててくれる特別な魅力を持っています。今回は、ジャスミンの種類や香りの特徴、美容効果、そして日常での楽しみ方までをご紹介します。ジャスミンの奥深い香りの世界に浸りながら、自分らしいリラックスタイムを見つけてみませんか?
ジャスミンについて
- 学名 Jasminum grandiflorum
- 英名 Jasmine
- 和名 茉莉花(まつりか)
- 科・属名 モクセイ科・ソケイ属
- 花言葉 「愛想のよい」「優美」「愛らしさ」「官能的」
- 誕生花 4月3日、6月8日、11月27日
ジャスミンは、キンモクセイやライラックと同じモクセイ科ソケイ属に属するつる性の植物です。原産地はインドやネパールなどの温暖な地域で、現在では世界中で栽培されています。
その特徴として、多くの品種は繊細な白い花を咲かせます。葉の形は品種によって異なりますが、一般的には対生で、シンプルな楕円形をしています。つる性の茎は、他の植物や支柱に絡みつきながら成長し、空間に優雅な香りを添えます。
ジャスミン、その優雅な美しさ—白い花に秘められた香りの秘密

ジャスミンの主要成分とその香りの特徴
成分名 | 香りの特徴 | 効果 |
---|---|---|
インドール | 濃厚でアニマリックな香り、深みのある甘さ | 催淫効果、官能的でエキゾチックな印象 |
リナロール | 軽やかで穏やかなフローラルの香り | リラックス効果 |
ジャスモン酸メチル | 華やかで甘みのあるフローラル系の香り | 甘さと華やかさを引き出す |
ジャスミンの主な品種と香りの違い
ジャスミンには300種以上の品種があり、花の形や色、香りの強さが異なります。特に香水やアロマテラピーの世界で高く評価されている品種を中心に、それぞれの特徴を解説します。
品種名 | 花の特徴 | 香りの特徴 |
---|---|---|
コモンジャスミン(ソケイ) | 一重の白い花、甘く濃厚でややエキゾチック | 深みがあり、温かみのあるフローラル香 |
アラビアジャスミン(マツリカ) | 八重咲きの白い花、軽やかでグリーン調 | 爽やかで、さっぱりとした甘さが特徴 |
スペインジャスミン(グランディフローラム) | 大きめの白い花、濃密で華やかな甘い香り | 官能的で、深みのあるフローラルノート |
香りの選び方
爽やかでフレッシュな香りが好みの方へ
Jasminum sambac(アラビアジャスミン)
- 特徴 軽やかでグリーン調の香り、さっぱりとした甘さ
- 香りの印象 爽やかで、少しスパイシーさも感じられるフレッシュさ
- おすすめシーン 朝や日中のリフレッシュタイムに、アロマディフューザーやルームスプレーとして使用
- 使い方 ジャスミンティーやルームフレグランスとして、軽やかな気分転換に
濃厚で官能的な香りが好きな方へ
Jasminum grandiflorum(スペインジャスミン/コモンジャスミン)
- 特徴 濃密で甘美な香り、エキゾチックで華やかな印象
- 香りの印象 甘く官能的で、深みのあるフローラルノート
- おすすめシーン リラックスしたい夜や、ロマンチックな空間づくりに適しています
- 使い方 アロマオイルや高級香水として、贅沢なひとときに
Jasminum officinale(ソケイ/オフィシナルジャスミン)
- 特徴 一重の白い花、甘く濃厚でややエキゾチックな香り
- 香りの印象 深く温かみがあり、高級感のあるフローラル香
- おすすめシーン リラックスや瞑想、落ち着いた空間でのリフレッシュ
- 使い方 アロマテラピーやリラックスタイムに適した香りとして
ジャスミンの香りが呼び覚ます、心と体の美しさ

ジャスミンの香りは、人々の心と体に多彩な恩恵をもたらす貴重な自然の贈り物として、大切にされてきました。ここでは、ジャスミンの効能についてご紹介します。
心を癒すジャスミンの香りの効能
効能 | 解説 | 主な成分 |
---|---|---|
ストレスや不安の緩和 | 甘く丸みのある香りがセロトニンやエンドルフィンの分泌を促し、心をリラックスさせます。 | リナロール、インドール |
気分を高揚させ幸福感を引き出す | 前向きな気持ちをサポートし、心を軽やかにしてくれます。 | ジャスモン酸メチル |
安眠をサポート | 鎮静作用により、自然な眠りを促し、睡眠の質を向上させます。 | リナロール |
女性特有の悩みに寄り添うジャスミンの力
効能 | 解説 | 注意点 |
---|---|---|
生殖器系のサポート | 月経痛や月経不順、更年期障害の緩和。ホルモンバランスを整え、心身をサポートします。 | 妊娠中は通経作用があるため、使用に注意が必要です。 |
出産や産後ケア | リラックス効果で出産時の不安を和らげ、産後の疲労回復をサポートします。 | 専門家のアドバイスを受けることを推奨します。 |
美しさを引き出すジャスミンのスキンケア効果
効能 | 解説 | 主な成分 |
---|---|---|
高い保湿効果 | 水分蒸発を防ぎ、潤いを長時間キープします。乾燥肌を柔らかくし、滑らかな質感をサポートします。 | オオバナソケイ花エキス(Jasminum Grandiflorum Flower Extract) |
炎症を鎮めて健やかな肌状態を保つ | 抗炎症作用があり、赤みやかゆみを軽減するため、敏感肌にもやさしく使えます。 | ジャスモン酸メチル |
細胞の再生を促し若々しい肌を保つ | ターンオーバーを助け、シミやくすみ、小じわの改善をサポート。エイジングケアにも最適です。 | ジャスミン精油 |
ジャスミンの花言葉と伝説—香りに秘められた歴史

ジャスミンは、その純白の花と芳醇な香りから「香りの王様」として称えられ、古くから多くの文化で愛されてきました。花言葉や名前の由来、そして伝説には、ジャスミンにまつわる特別な思いが込められています。
ジャスミンの花言葉
花言葉 | 意味 |
---|---|
優美 | 白く繊細な花とエレガントな香りが、洗練された美しさを象徴しています。 |
愛想のよい | 甘く柔らかな香りが、人に親しみやすさや温かさを感じさせます。 |
愛らしさ | 小さく可憐な花が集まって咲く様子は、純粋で愛らしい魅力を表現しています。 |
官能的 | 夜になると特に強まる香りが、隠れた情熱や官能的な魅力を暗示しています。 |
名前に込められた意味
ヤースミーン(ペルシャ語)「神の贈り物」— 天からの祝福と捉えられ、比類なき香りを讃えた名前。
ヤスミン(アラビア語)「小さな月光」— 月明かりの下で輝く白い花の様子を表現しています。
白い花に秘められた伝説—キリストの物語
かつてジャスミンの花は淡いピンク色をしていましたが、キリストの処刑の日、深い悲しみに包まれた世界で、多くの花が枯れてしまいました。
ジャスミンはその悲しみに耐え、花を閉じたまま一夜を過ごし、翌朝には色を失い、純白の花となりました。この伝説は、純粋さと悲しみを乗り越える力を象徴しているとされています。
「香りの王様」—ジャスミンの希少性
ジャスミン精油を得るためには、大量の花が必要です。
- 精油100mlを抽出するためには、約70kg〜100kgの花(約5万〜6万個)が必要。
- 熱に弱いため、通常の水蒸気蒸留法ではなく、低温で抽出する揮発性有機溶剤抽出法が採用されます。
- そのため、ジャスミン精油は非常に高価で希少です。
香りを「まとう」—香りの魅力と楽しみ方

ジャスミン・アブソリュートの奥深さ
ジャスミンの花から抽出されるジャスミン・アブソリュートは、濃厚で官能的な甘さが魅力。
- トップノート フルーティーで爽やか
- ミドルノート 華やかでフローラル
- ラストノート スパイシーなアクセント
その複雑で深みのある香りは、単体でもブレンドでも優雅に香り立ちます。
ブレンド香水の美しさ
ジャスミンは、他の香りと組み合わせることで、さまざまな表情を見せます。
- フローラル系 ローズやチューベローズとブレンドして華やかに
- オリエンタル系 バニラやアンバーで官能的な深みをプラス
- シトラス系 ベルガモットやネロリで爽やかさを引き出す
名香に息づくジャスミンの気品
ジャスミンは、多くの名香に欠かせない存在。以下のフレグランスでは、その気品あふれる香りが魅力を放っています。
ジャスミン デ ザンジュ ディオール

ジャスミン デ ザンジュ オードゥ パルファンは、輝く太陽のもとで熟したアプリコット、芳醇な蜂蜜、そして華やかなジャスミンが織りなす優美なグルマン フローラルの香り。まるで柔らかなレースが肌にそっと触れるように、繊細でありながらも豊かな甘さが広がります。
トップノートではみずみずしいアプリコットがふわりと香り、続くミドルノートでは芳醇なジャスミンがまるで太陽を浴びた花々のように開花します。ラストノートではとろけるような蜂蜜の温かさが優しく漂い、心地よい余韻を残します。終わらない夏の風景を映し出すような香りです。
引用元:ディオール | 【公式オンラインブティック】
李氏の庭 エルメス

「李氏の庭」は、繊細で奥深いフローラル・グリーンの調べを奏でます。
爽やかなベルガモットが、朝露を纏った葉の清涼感を感じさせ、続くミドルノートではほのかに甘く芳醇なサンバックジャスミンが咲き誇り、生命の息吹を吹き込む。そして、ラストノートでは熟したキンカンのフルーティーな酸味が絶妙に調和し、庭園の果樹に実る果実の豊かさを思い起こさせます。
この香りは、静寂に包まれた庭園の中で、ゆっくりと風が花や木々を揺らすように心に染み渡ります。生い茂るジャスミンの甘美な香りが漂い、湿った石畳の涼やかさや池のほのかな水気までもが感じられるよう。
「李氏の庭」は、散策と瞑想が交差し、自然の美しさと精神の静けさが調和する幻想的な香り。
シャネル チャンス オー スプランディド

シャネルの「チャンス オー スプランディド」は、まばゆい輝きを放つ魅惑的なフルーティ フローラルの香り。シャネル専属調香師オリヴィエ・ポルジュが手がけたこのフレグランスは、甘酸っぱいラズベリー、華やかなローズ ゼラニウム、そして洗練されたアイリスが織りなす、軽やかでありながら奥深い香りのハーモニーが特徴です。
このフレグランスの中心には、南仏グラースで育てられたジャスミンが使用されており、フローラルの華やかさと官能的な甘さを絶妙に調和させています。ジャスミンは、ローズ ゼラニウムとともに香りのミドルノートを形成し、フルーティなトップノートと滑らかに溶け合いながら、優雅で洗練された香りを演出します。
ジャスミンの香りは、夜に咲く花の神秘的な魅力を持ち、フレグランス全体に深みと温かみを加えています。アイリスのパウダリーなニュアンスやホワイトムスクの柔らかさと組み合わさることで、軽やかでありながらも長く続く香りの余韻を楽しむことができます。
ジャスミンの香りを長く楽しむために
香りをより豊かに、長く楽しむためのポイントをご紹介します。
- 肌になじませる:体温で香りが立ちやすくなるため、手首や耳の後ろ、デコルテに軽くつけるのがおすすめ
- 保湿を意識する:乾燥肌よりも適度な油分がある方が香りが持続
- 香水の保管:直射日光や高温多湿を避け、冷暗所で保管
香りを「味わう」—ジャスミンティーの癒しの恵み

ジャスミンティーの香りには、リナロールやアントラニル酸メチルなどの芳香成分が含まれており、これらが自律神経に作用し、リラックス効果をもたらすことが研究で示されています。特に、リナロールは副交感神経を活性化させ、心拍数を安定させる効果があるとされています。
味わいのバリエーション
ジャスミンティーは、ベースとなる茶葉によって異なる風味を楽しむことができます。
- ジャスミン烏龍茶 烏龍茶の芳醇な味わいにジャスミンの香りが加わり、深みのある風味が特徴です。
- ジャスミン緑茶 緑茶の爽やかな風味とジャスミンの甘い香りが調和し、すっきりとした飲み心地です。
日常を香りで満たす—ジャスミン精油の楽しみ方

芳香浴(アロマディフューザー)
ディフューザーにジャスミン精油を1〜2滴垂らし、部屋全体に香りを広げます。夜間のリラックスタイムや就寝前におすすめです。
マグカップ芳香浴
熱湯を入れたマグカップにジャスミン精油を1滴垂らし、立ち上る香りをゆっくりと吸い込みます。手軽にリラックス効果を得られる方法です。
オイルマッサージ
キャリアオイル(ホホバオイルやアーモンドオイルなど)10mlに対し、ジャスミン精油を1滴加えてよく混ぜます。このブレンドオイルを用いて、下腹部や腰回りを優しくマッサージすることで、月経痛の緩和やリラックス効果が期待されます。
アロマバス
ジャスミン精油を2滴、バスソルトやバスオイルに混ぜてから、湯船に加えます。38〜40℃のぬるめのお湯にゆっくりと浸かることで、心身の緊張をほぐし、リラックス効果を高めます。
他の精油とのブレンド
ジャスミン精油は、以下の精油とのブレンドで相乗効果が期待できます。
フローラル系 ローズ、イランイラン、ゼラニウムなどのフローラル系精油を組み合わせることで、ジャスミンの甘美な香りがより華やかに引き立ち、エレガントな香りになります。
特に、ローズは幸福感を高め、イランイランは心を落ち着ける作用があり、ゼラニウムはホルモンバランスの調整効果が期待できるため、女性特有の不調を和らげたいときにぴったりです。
オリエンタル系 サンダルウッドやフランキンセンスと組み合わせると、ジャスミンの香りに深みと温かさが加わり、リラックス効果が一層高まります。
サンダルウッドは精神安定作用があり、瞑想や心を落ち着けたいときに適しており、フランキンセンスは心を浄化し、不安やストレスを和らげてくれます。
このブレンドは特に、穏やかな夜のひとときや、心を落ち着けて内省したいときにおすすめです。
柑橘系 ジャスミンの濃厚な甘さの中に、爽やかな柑橘のニュアンスが加わり、気分をリフレッシュさせてくれます。特に、ベルガモットはストレス軽減効果があり、スイートオレンジやレモンは明るく前向きな気持ちにさせる効果があるため、疲労感や気分の落ち込みがある時におすすめです。
ピュアな植物の力を凝縮したエッセンシャルオイル

NEAL’S YARD REMEDIES エッセンシャルオイル
自然の力を最大限に活かすオーガニックブランド
ニールズヤード レメディーズは、植物が持つ純粋な力を最大限に引き出すことを目指したオーガニックブランドです。その品質と、環境に配慮した製品作りが世界中で支持されています。
ジャスミン・アブソリュートも、花の持つ芳香成分を丁寧に抽出した、ピュアなエッセンシャルオイルです。
NEAL’S YARD REMEDIES エッセンシャルオイル
精油名 精油 ジャスミン・アブソリュート
英名 JASMINE ABSOLUTE ESSENTIAL OIL
学名 Jasminum officinale
抽出部位 花
抽出法 アブソリュート
原産国 イギリス
容量 2.5mL
まとめ
爽やかな香り アラビアジャスミン(Jasminum sambac)
濃厚で華やかな香り スペインジャスミン(Jasminum grandiflorum)
高級感のある深い香り ソケイ/オフィシナルジャスミン(Jasminum officinale)
ジャスミンの香りには、心を癒し、女性らしさを引き出す不思議な力が秘められています。品種ごとの個性や活用方法を知ることで、シーンや気分に合わせた香りを楽しむことができます。自分にぴったりのジャスミンを見つけて、優雅なひとときを楽しんでください。